Всем привет. Готовим витаминный компот. Он полезен всем, у кого нет аллергии на компоненты.

Человеку для активной и полноценной жизни требуются витамины, причем разные.

Одни предпочитают употреблять аптечные комплексы, а другие – природные.

Как раз им и будет интересен этот опробованный и весьма удачный рецепт.

Напиток из натуральных растительных культур принесет большую пользу.

Витаминный компот из ревеня, боярышника, яблока и авокадо

компоненты на компот

 

Ингредиенты:

кипяток – 700 мл;

сладкое яблоко – 60 г;

ревень – 150 г;

боярышник, можно брать не только свежий, но и замороженный, сушеный – 200 г;

авокадо – 300 г.

 

Процесс приготовления

Все плоды вымыть. Яблоко, стебли ревеня и авокадо нарезать. Очищать их от шкурки не надо.

Погрузить компоненты будущего компота в горячую воду. Варить недолго – менее четверти часа.

Затем отцедить жидкость. Кстати, при желании ее не возбраняется чем-нибудь подсластить.

Если будет использоваться мед, то его следует подмешивать к почти остывшему напитку, а сахар кладут в теплый и размешивают.

Это витаминное питье наверняка доставит удовольствие: вкус приятный, неординарный. Притом аромат замечательный.

 

 

Если вам понравился рецепт, не забудьте сохранить его в соцсетях, кнопки ниже.

 

 

Пересчет продуктов в граммы

Начните вводить название продукта. Например, вода или мука.

= грамм

Вы выбираете продукт, вводите значение и выбираете меру весов. Например, 1 граненый стакан клюквы. Калькулятор выдаст вам его вес в граммах (115 г.)

Материалы по теме:

Как сварить какао без комочков
Всем привет. Почему-то именно в холодное время года хочется выпить чашечку какао. Вот и сейчас я буду готовить этот вкусный и полезный напиток. При ...
Как приготовить тыквенно-шоколадный коктейль с пряностями
Тыкву можно с большим успехом использовать не только для приготовления полезных супов и разнообразных диетических десертов, но и для напитков. Достоинство тыквы заключается в том, ...
Как приготовить квас в домашних условиях, 2 варианта
Всем привет. Жаркие денечки продолжаются и наводят на мысль: не приготовить ли самой отлично охлаждающий напиток под названием квас. Для того, чтобы его приготовить нужно ...
Как приготовить домашний глинтвейн
Всем привет! Вы находитесь на сайте На кухне. Сегодня хочу рассказать как можно приготовить в домашних условиях горячий напиток — глинтвейн. С наступлением холодов все ...
Как приготовить смородиново-йогуртовый коктейль с овсяными хлопьями
Всем привет. Летом совсем не хочется что-то тяжелое есть, особенно на завтрак. Отличным вариантом полезного и легкого завтрака может стать аппетитный смородиновый коктейль с ...