Просмотров: 54

Всем привет. Готовим салат с авокадо. Этот салат одинаково подходит для праздничных застолий и фуршетных вечеринок. Он прост в приготовлении, вкусен, необычен и необременителен для желудка.

Салат с рукколой и авокадо

 

 

Набор продуктов

Авокадо – 1 шт.

Петрушка – несколько стеблей.

Помидор – 3 шт.

Огурец — 1 шт.

Руккола — пучок.

Лимон – 1 шт.

Масло льняное – 2 ложки.

Соль, черный перец — по желанию.

Горчица зернистая — 1 ч.л.

 

Процесс приготовления

Режем томаты и огурцы кубиками.

Авокадо очищаем, косточку удаляем. Плод нарезаем кубиками, которые сверху поливаем свежим лимонным соком.

Всю зелень разрываем на части руками.

Все ингредиенты соединяем вместе и заправляем смесью масла, соли, перца, горчицы и лимонного сока.

Подавать блюдо можно в одной общей чаше, в порционных салатниках или корзиночках из песочного теста.

Если вам понравился рецепт, не забудьте сохранить его в соцсетях и поделиться с друзьями.

 

 

Пересчет продуктов в граммы

Начните вводить название продукта. Например, вода или мука.

= грамм

Вы выбираете продукт, вводите значение и выбираете меру весов. Например, 1 граненый стакан клюквы. Калькулятор выдаст вам его вес в граммах (115 г.)

Материалы по теме:

Закуска с белой фасолью и томатами
Всем привет. Сегодня готовим закуску с белой фасолью и томатами. Фасоль хоть красная, хоть белая имеет множество полезных витаминов и минералов, но белая фасоль ...
Закуска «Грибная»
Всем привет. Готовим закуску из шампиньонов. Рецепт грибной закуски подойдет для приготовления и на праздничный стол, и на каждодневный.   Как приготовить грибную закуску      Продукты Крупные шампиньоны - ...
Салат «Веник для ЖКТ»
Всем привет. Сегодня готовим салат типа метелки. У меня в семье его называют веником для ЖКТ. Он действительно как веник, все ненужное выметает из ...
Салат с брокколи
Всем привет. Сегодня готовим салат с брокколи. Брокколи — это овощ, относящийся к семейству капустных, к подвиду цветной капусты. Чаще всего на прилавках встречается сорт ...
Как приготовить салат с авокадо и оригинальной заправкой
Иногда наступает такое время, что кажется ничего уже нельзя придумать к столу, все только повторять рецепты уже приготовленных когда-то кушаний. Тут по телевизору увидела ...